Ayran, reflü hastaları için faydalıdır çünkü içeriğindeki probiyotikler, mide asidini azaltarak sindirim sistemi rahatsızlıklarına karşı korur. Ayrıca, ayran, yüksek yağlı yiyeceklerin sindirimini kolaylaştırarak reflü semptomlarının azalmasına yardımcı olabilir. Ancak, bireysel yanıtlar ve tolere edilebilirlik farklılıkları nedeniyle, reflü hastalarının ayran tüketmeden önce doktorlarına danışmaları önerilir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page